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Acerca de este curso

¿Qué incluye este curso?
✔️ Lecturas y textos prácticos con ideas clave y ejercicios aplicables

Accede al contenido en cualquier momento y avanza a tu ritmo.

En este curso vamos a ver cómo, en un mundo lleno de distracciones y estímulos constantes, la clave para alcanzar nuestras metas no está solo en tener grandes ideas, sino en saber cómo gestionarlas. Cuando controlas tu tiempo, controlas tu vida. La disciplina diaria no es una jaula, es la llave para lograr la vida que realmente deseas. Estructurar tu día en torno a tus prioridades te libera del caos y la procrastinación, y te permite avanzar hacia tus objetivos con claridad y enfoque. A lo largo de este curso, exploraremos cómo incorporar la rendición de cuentas y la organización para transformar tus sueños en logros concretos.

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Contenido del curso

Módulo 1 – ¿Ansiedad? ¿Qué es?

  • ¿Ansiedad? ¿Qué es?

Módulo 2 – La Disciplina Es Mi Amiga
Cuando controlas tu tiempo, controlas tu vida. La disciplina diaria no es una jaula, es la llave para la vida que realmente deseas. Estructurar tu día en torno a tus prioridades te libera del caos y la procrastinación.

Módulo 3 – La Rendición de Cuentas como Punto de Quiebre
En un mundo lleno de distracciones y estímulos constantes, todos tenemos grandes ideas y metas, pero ¿por qué algunos logran alcanzarlas mientras otros se quedan en el camino? La respuesta muchas veces radica en un ingrediente esencial que falta: la rendición de cuentas.

Módulo 5 – ¿Cómo estas tratando a tu cuerpo?
Sé que la ansiedad puede sentirse como una carga pesada, algo que te sigue constantemente, incluso cuando no lo esperas. Y sé que cuando estás atrapado en esos pensamientos o emociones, lo último que tienes ganas de hacer es pensar en lo que comes o cómo te mueves. Pero déjame decirte algo: lo que comes y cómo te cuidas físicamente puede ser un aliado poderoso en este proceso de sanar tu mente.

Módulo 6 – La Ruta práctica para Encontrar la Calma
"Cuando controlas tu respiración, nadie puede robar tu paz."

Módulo 7 – La Perspectiva lo es Todo
"Dios te da las oportunidades, pero la gratitud las mantiene abiertas."

Módulo 8 – El poder de las influencias
"Cuando tomas acción, especialmente de forma valiente, los límites de lo que creías posible se expanden. Esto te permite considerar nuevas ideas y posibilidades que antes parecían inalcanzables." —Robert Ringer

Valoraciones y reseñas de estudiantes

Aún no hay reseñas.
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